今日は二十四節気の「大寒」 一年中で一番寒い時期です。
本日の職場の教養で
世の中には、この寒さが必要なことが沢山あると書いてありました。
寒の水は(寒の内の間に汲んだ水のこと)
この時期の水は、雑菌が少なく体にも良いとされています。
長期保存に向いているとされ「寒の水」で作られた味噌、醤油、酒は長い期間、腐らないと言われているそうです。
寒いと不満に思うより
あるがままの自然に感謝しましょう とのお話でした。
布団から出られない、外出するのがのがおっくうになるなど、
寒さのために行動を制限してしまいます。
寒い冬でも、ちょっとした工夫や冬ならではの方法で、
楽しんだり、気分を変えたりで自然に感謝して
大寒を乗切ります。
◆温かいこと
鍋物に、お風呂にゆくり入ることでしょうか。長風呂、湯たんぽ
◆温かい飲み物
ココアは下半身をしょうが湯は上半身を温めるそうです。
お茶、ゆず茶、紅茶、カフェオレ、ココア、ハーブティ、で 「ホット・・」
暖かい部屋で こたつに入って、アイスを食べるのも・・・
桃の節句の為に
ひな人形をもとめて玩具店へ行きました。
大きな展示場も見て回りましたが、
地元に 素敵なお雛様を見つけて(大牟田の老舗の玩具店)
店主こだわりのお雛様
一度はこちらのお寺のひな祭りへhttp://sentokuji.hitoyoshionsen.com//
宮武
でかけませんか?
すてきですよ・・