夏休みに入り暑い日が続いておりますがいかがおすごしでしょうか?


夏真っ盛り  
 
熱中症にご用心!!
 対策 1  体調を整える
    睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは
    暑い日中の外出や運動はひかえる。

 対策 2   服装に注意
    通気性の良い福をきて、外出時にはきちんと
    帽子をかぶろう。

 対策 3   こまめに水分補給

    のどが渇いたと感じたときは、すでに水分不足になって
    いることがおおい!
    定期的に少しずつ水分を補給しましょう。
    特に夏場は汗と一緒に塩分も失われます。
    塩分・又はスポーツドリンクを飲む!!

熱中症になったら・・・・
 
    水分を補給する
    体を冷やす
    涼しい日陰に移動する。

健康管理には十分に注意をはらい楽しい夏休みを過ごしましょう。

自然の素材にふれて、夏休み宿題をかんせいしよう!!」

夏休み宿題はこちらで・・・  夏休み親子で工作教室を開催します。

竹の貯金箱
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竹とんぼ作り


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マイ箸作り
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お土産をお持ち帰り下さい。 竹のプランター
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ぜひご参加をお待ちしております。

期 日  8月21日(土曜日)
場 所  今村組事務所
時 間  10:00〜12:00
参加費  1人100円
対 象  小学生と保護者  先着10組
持 参  軍手・彫刻刀
    ※ 傷害保険に加入しております。
   事務グループ  宮