2016年06月24日

夏野菜をとりましょう

梅雨のじめじめで憂鬱な毎日

これから暑さが厳しくなってきます。
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夏バテには 食事・休息・水分・・・

やはり口から入れる物がだいじになりますね。

夏野菜にはカラフルものが多く、
紫外線などで負担の掛かりやすい目や体に効果的な
栄養素がぎっしり詰まっています。
夏ばてで食欲がなくても、カラフルでジューシーな野菜や
果物が食欲を促進してくれます。
体へのダメージが掛かりやすい時期に、
その回復に必要な野菜や果物が旬であるということは、
自然のバランスが上手くとれると思います。
夏野菜は紫外線などの外からダメージから体を守ってくれるだけではなく、健康の基本である血管を健康にして病気を予防する働きもあります。



庭には夏野菜が元気に育っています。
トマト

ピーマン

オクラ

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ゴーヤ
かぼちゃ

スイカ

きゅうり

肥料は

生ごみを微生物や土壌動物の力を借りて、生ごみを堆肥に変えるて利用しています。
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食欲のなくなりますが、

アルカリ性の野菜・果物・豆類を多くとるようにしましょう。


 今年の夏も元気に乗り切りましょう!

うめぼしも挑戦中!
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   工事G 宮武


 



ima6351 at 17:15|Permalink

ウサギ

私の職場では、野良ウサギが出没します。

たまたま動物に詳しい方が隣におられるので、ウサギについて尋ねてみました。

 

私「ウサギはどのくらいの速さで走るかご存知ですか?」

 

博士「あいつらは、早いよー!追いかけても、とてもじゃないが追いつかない!」とのご回答。

 

私「だいたい何キロくらいで走りますか?」

博士「あいつらは、人間が追いかけても絶対に捕まえられない。まっすぐ走るとは限らないからね、罠を仕掛けるしかない。」とのこと。

 

具体的な速さは答えてくれず、なぜか捕獲する方向へと話が…

博士でも知らない事があったようです。

一応自分で調べてみたところ、

「ウサギは時速6080kmで走る」的なことが書いてありましたWikipediaに。

意外と速いですね、ウサギ!

思いのほか素早いですが、じっとしているウサギの可愛さには癒されます。

最近姿を見かけないので、また見れたらいいなぁと思っています。 

ウサギ工事G 大内  



ima6351 at 08:44|Permalink

2016年06月18日

楽しみ♪

こんにちは〜事務G塚本です( * ˊᵕˋ )

最近の楽しみは、旅行です!
まだ先の話ですが韓国旅行を計画しておりまして...

どこ行こうかな〜🚕💨
何食べようかな〜🍴💓
とわくわくしております(o´艸`)

実は韓国は次で2回目☆*。
前回行ったのは









アートの町、甘川文化村☆*。

町中カラフルで、あちこちに絵や人形があり、そして驚くことに観光地なのに普通に生活してる人がいて洗濯ものを干してある(笑)

それさえなぜか芸術的👏

なんかいろいろ面白くて、まだまだ発見しきれてないところもあると思うまた行きたいな〜と思います(笑)

食べ物は辛すぎてあまり味わえなかったので次でリベンジしたいと思います!

他にもまた実際に行ったらご紹介します( * ˊᵕˋ )






ima6351 at 17:12|Permalink

2016年06月16日

癒し

こんにちは 事務Gの松田です

早速ですが、私の癒しを紹介したいと思います

それはずばり姪っ子です

毎日写メや動画、テレビ電話で顔を見ては癒されております

巷では寝相アートがよく取り上げられていますが、

今はこれがSNS上で流行っているみたいです

この

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クリームパンダちゃんの画像をアプリで合成して、


2









むちむちな手が可愛いクリームパンダちゃんに

ここ最近で一番癒された写メでした



ima6351 at 17:31|Permalink

2016年06月07日

結婚式 in 大分

こんにちは工事Gの大木です
先日、結婚式で大分の中津に行ってきました

ケーキ










高校の同級生の結婚式だったのですが、
花嫁姿が色白できれいで、感動しました。
子供を産んでから、どうも涙もろくなっています(´;ω;`)


・・・と同時に、
「きれいに着飾ったのは結婚式が最後だなぁ」とか
「子供が産まれてから、髪の毛は乱れたままだなぁ」とか
結婚式を見る視点が今までと違っていたので、
私もおばちゃんになったなぁと心の中で、苦笑いしてました。。 ( ̄▽ ̄;)


ついでに観光名所の中津城や福沢諭吉生家を見てきました。
とは言っても、激しい雨が降っていたので、車窓見学です。
ちょろちょろと動く2歳児を連れて、雨が降りしきる中の見学は
とても無理なので、車から眺めて終わりました。

近くのショッピングモールで楽しんだので、
日常から離れて素敵な旅とはならなかったです ヽ(TдT)ノ
修正
 

ima6351 at 11:09|Permalink